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Nicole Bordeleau y partage les enseignements
Il démythifie les difficultés ordinaires
Les nuits sont agitées
Comme tout le monde
avant-gardiste et vouée au bien-être de ses filles
Ultra-ordinaire non-taxable Nicole Bordeleau y partage lesDans la course pied, il n'y a pas d'quipes ni d'adversaires. Pas d'horaire ni de matriel obligatoire. Pas de limites non plus. Ni manuel d'entranement ni roman, ce livre est un rcit d'aventures vridiques. Bon an, mal an, Joan Roch franchit plus de 5 000 km en courant, grce des sorties quasi quotidiennes de 5 250 km. Entre la maison et le boulot, il parcourt 10 km matin et soir, longueur d'anne. Monotone? Jamais, car Joan plonge tte premire dans les
